Strength & Boxing is een unieke trainingsvorm die krachttraining combineert met bokstechnieken. Deze lessen zijn ontworpen om je zowel fysiek als mentaal te versterken, waarbij je werkt aan het verbeteren van je kracht, uithoudingsvermogen en coördinatie. Door de afwisseling van intensieve kracht- en boksoefeningen verleg je je grenzen en haal je het maximale uit je workout.
Tijdens de Strength & Boxing-lessen kun je een intensieve en uitdagende workout verwachten die krachttraining combineert met bokstechnieken. De lessen zijn ontworpen om je fysieke en mentale grenzen te verleggen, waarbij je werkt aan het verbeteren van je kracht, uithoudingsvermogen, coördinatie en reflexen. Daarnaast krijg je persoonlijke begeleiding en feedback om je techniek te optimaliseren en je voortgang te maximaliseren. De dynamische mix van oefeningen zorgt ervoor dat je elke les gemotiveerd en energiek blijft.
Heb je een vraag? We hebben de meest gestelde vragen en antwoorden voor je verzameld.